viernes, 19 de abril de 2013

Todo lo que debes saber a la hora de Broncearte

Se acerca el verano y con el las exposiciones al sol, algo con lo que debemos tomar precauciones
Bronceado
Dentro de muy poco nos llegará el ansiado verano que tanto nos gusta a tod@s.

Un día pasado al sol se traduce en un estrés para todo el organismo y especialmente para la piel, que resulta ser la primera barrera que encuentra el sol de nuestro organismo. También debemos considerar que el viento y el agua salada alteran notablemente el nivel de humedad de nuestra piel, pudiendo causarnos una deshidratación.

La energía de la radiación UV, al incidir sobre nuestra piel, en parte se absorbe y en parte se transforma en calor. Al sudar, la capa córnea se vuelve más susceptible facilitando de este modo la penetración de la radiación.

Tenemos que tener presente que con el sudor se pierde:
  • Sales minerales.
  • Humedad (lo que puede provocarnos una desecación masiva de la piel por recalentamiento). 
Todos los tipos de piel (incluso la piel negra) son susceptibles de sufrir los efectos indeseados de la radiación solar. Aunque tengamos la piel negra, como es mi caso, debemos utilizar fotoprotectores solares.

Los efectos del sol sobre la piel negra se traducen en:
  • Incremento del espesor de la dermis.
  • Aumento de la pigmentación.
  • Pérdida de pigmentación sobre todo si padeces vitíligo (ver post).
  • Alergias, sobre todo si utilizas productos para blanquear la piel.
Por razones higiénicas es necesaria una ducha o el lavado para retirar del cuerpo el sudor y la suciedad y los restos de fotoprotectores, pero esto lo debemos hacer con mucha precaución para no deshidratar aún más nuestra piel.

Para restablecer el manto hidrolipídico y la compensación de la pérdida de humedad podemos seguir una serie de pasos muy fáciles:
El uso de protectores solares son imprescindibles independientemente de nuestro tipo de piel
Uso de protectores solares
  • Para ducharte: Elige lociones si puede ser a base de probióticos en vez de utilizar jabón. Los jabones tienden a resecar todavía más nuestra piel. Las lociones de ducha a base de probióticos son totalmente hipoalérgicas y sin conservantes que nos ayudarán a:
    • Eliminar las inflamaciones y los rastros e estrés y cansancio.
    • Prevenir la descamación de la piel.
    • Restablecer la humedad de nuestra piel.(ver post).
  • Hidrata la piel con cremas que contengan Aloe Vera que te debido a sus propiedades antiinflamatorias, calmará e hidratarà tu piel. 
Recuerda que cuidar de tu piel es una responsabilidad tuya pero estamos aquí para ayudarte. Cuentas con nosotras.

Fuentes: Cosmética para Farmacéuticos

Joana Bocobo
Farmacéutica.

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